مشكورة أختي على هذه المعلومات
والله انا على حد علمي انا البدانة تكثر بسب ان الانسان عندما يقوم بممارسة الرياضة ثم التوقف عنها حيث ينتج عنها زيادة الوزن
ولذالك وجب على الانسان ان يقوم بنشاط عملي مما يجعله وكانه يمارس الرياضة بشكل يومي وبهذا يكون قد استفاد جسمه
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة